元氏各地始祖 浯瀯元氏始祖 江西浯瀯元氏始祖，元子哲（718年－770年）河南罗山县人，后魏皇室苗裔，天宝进士，766年任崇仁知县，大历五年（770年）卒于衙内。时任抚州刺史颜真卿撰写《元子哲遗爱碑》碑文。 江西乐安元氏始迁祖，元从周为元子哲第九世孙。 临湘元氏始祖 始迁祖思恭，明正统年间自江西武宁县长乐乡二十五都芒村永元坊迁岳州府临湘县冶湖里，后复徙河西古塘坤居。 宁乡元氏始祖 元仲修，字隆让者，明正德十五年（1520）由江西乐安之象山寄籍宁邑之黄材。 天津元氏始祖 元友能，明洪武初，友能公同兄友德公，由江南凤阳县迁至静海之邀铺村，友德公无嗣，固族皆友能公后。 林州元氏始祖 元林字金声，生于大清道光十一年（1831），学武，20岁时已拳艺精通。30岁左右出师到山西教徒传艺，光绪五年（1880）病故，终年仅49岁。 忻州元氏始祖 元谊，宋宣和间官忻州神虎军使，远祖元结，北魏皇室苗裔。 光泽元氏始祖 危全讽（？-909年）字上练，唐末五代时人，籍贯江西抚州，抚州刺史。于唐末黄巢起义时以自卫乡党为名起兵，逐步据有抚州全境，割据称雄。危仔倡之兄，固族於危全讽为始祖。 展开

北京市元氏字辈 延庆县元氏字辈：金德茂国胜龙昌。 石景山区元氏字辈：茂景师祖德珍详，孝义仁齐永世昌，洪恩万代远名扬。 宣武区元氏字辈：印世有万三，希文成汉广，庆守洪恩开，志国延丰继，兴云德家长。 怀柔区元氏字辈：日元云孝；友世宗良；学遵孔孟；世守书香；贤德正道；仁兆丰康；承先泽后；定显端详；枝繁叶茂；永葆其昌2老辈日元之裔；广疏宗良；学遵孔孟；世守书香；克家念典；甲第联芳；永怀先德；福履绵长。 崇文区元氏字辈：丙艮克少大化光召后丛宪。 密云县元氏字辈：遂惟贵良夫克明德宗孔与孟立世则有子希文永孝恩思朝邦大用允公伯。 东城区元氏字辈：福知元文义，大士(世)永启思。 平谷区元氏字辈：仁再庆有常，传家积善昌，敬宗兴一脉，允大作衡章。 门头沟区元氏字辈：欣逢鼎定乐升平，诗礼传家有盛名，经学渊源隆辅相，长延人瑞治功成。 展开

根据元永洁女士2011年整理的关于全国元氏分布情况调查：元氏是一个多民族、多源流的古老姓氏群体，但在今中国的大陆未列入百家姓前三百位，在台湾省也名列第四百零五位，在宋版《百家姓》中排序为第九十一位，多以河南、忻州、钱塘为郡望。元氏最初的发祥地在黄河流域的河南、河北两省，元氏的最初的活动地区都是在黄河流域，如唐朝的大诗人元稹与名臣元结，就全是河南人。 现天津市的静海县，河南省的辉县、周口市、开封市、洛阳市、安阳市林县、汤阴县，安徽省的合肥市肥东县、凤阳市，山东省的威海市、平度市、昌邑市，江西省的抚州市崇仁县及乐安县，福建省的宁德市霞浦县、泉州市石狮市，广东省的揭阳市惠来县、汕头市，山西省的忻州市、运城市、朔州市、大同市，河北省的廊坊市，湖南省的临湘市，湖北省的荆州市、洪湖市，云南省的丽江市，内蒙古自治区的包头市，吉林省的长春市、延吉朝鲜族自治州，香港特别行政区，台湾省，马来西亚，泰国，新加坡等地，均有元氏族人分布。 　　经过近二个月的查找，今建立联系的有江西抚州崇仁元家桥、福建霞浦县、广东揭阳市、湖南临湘、山东昌邑、天津静海，各处都有万人以上居住，并有家谱可考。其中天津静海元氏是在清乾隆 展开

郡望 河南郡：汉置河南郡，即秦三川郡地，河南郡，唐为洛州河南府，辖境都远小于汉河南郡。元为路，明为府。 雁门郡：战国时赵国置郡，此后多以雁门为郡、道、县建制戍守。雁门关之称，始自唐初。因北方突厥崛起，屡有内犯，唐驻军于雁门山，于制高点铁裹门设关城，戍卒防守。雁门郡为北魏元姓皇族发源之地。 河南郡：秦朝时期名为三川郡。西汉高宗二年（丙申，公元前205年）改为河南郡，治所在雒阳（今河南洛阳），其时辖地在今河南黄河南部洛水、伊水下游，双洎河、贾鲁河上游地区及黄河北部原阳县一带地区，辖二十二县，大致相当于今河南省孟津、偃师、巩义、荥阳、原阳、中牟、郑州、新郑、新密、临汝、汝阳、伊川、洛阳等县市。东汉时期既都洛阳，为提高河南郡的地位，其长吏不称太守而称尹。隋朝初年被废黜，后又复为豫州河南郡。唐朝时期为洛州河南府，其辖境都远小于汉朝时期的河南郡。元朝时期为河南路，明、清两朝时期均为河南府。民国时期建为河南省。 河南堂：以望立堂。 展开

四言 源自商代； 望出河南。 ——佚名撰元姓宗祠通用联 此联典出元姓的源流和郡望。 宫中才子； 樊上酒徒。 ——佚名撰元姓宗祠通用联 上联典指唐代诗人元稹，字微之，河南郡人，早年家贫，贞元年间举明经科，历官左拾遗、监察御史、同中书门下平章事（宰相）。其诗以平易取胜，与白居易齐名，时称“元白”，宫中称他为“元才子”。著有《元氏长庆集》。下联说唐代文学家元结，字次山，号漫郎，河南郡人，天宝年间进士，曾参与抗击史思明叛军，立有战功，历官道州刺史、容管经略使、水部员外郎。其诗能反映社会现实，散文也多涉及时政，有《元次山文集》。代宗时以亲老退居樊上，著书自娱，自称“酒徒”。 紫芝眉宇； 露竹霜条。 ——佚名撰元姓宗祠通用联 上联典指唐代元德秀，字紫芝，元结族兄。少年丧父，事母至孝，考进士时，背着母亲入京城。母亲去世，他在墓侧筑室而居，食不加盐，睡不铺席。任鲁山县令，一年后辞去，住在山水俱佳的陆浑，弹琴自娱。宰相房琯曾叹息曰：“见紫芝眉宇，使人名利之心都尽。”下联典指北魏皇族元志，从小博览书传，颇有文才。任洛阳令时，不畏强暴凶悍；任荆州刺史，威名享誉荆楚；后任雍州刺史、西征都督。尚书邢峦曾称他“露竹霜条，故多劲节。” 金钗沽酒； 翠腕成阑。 ——佚名撰元姓宗祠通用联 全联典出唐·元稹悼亡诗：“泥他沽酒拔金钗。”陶宗仪《元氏掖庭记》：“元静懿皇后诞日，南朝宫人献柳金翠腕阑，似手镯类，但扁而用于臂境。” 河南世泽； 元和家声。 ——佚名撰元姓宗祠通用联 全联典指唐·元稹，河南人，诗以平易胜，与白居易齐名，时称“元白”，号元和体。 六言 宝岳行军元帅； 长寿光禄大夫。 ——佚名撰元姓宗祠通用联 上联典指隋初名将元景山，字宝岳，洛阳人。勇猛善战，仕周，击败吐谷浑；平齐，斩宇文亮，官拜大将军。文帝即位，拜上柱国。伐陈，为行军元帅，威名显赫一时。下联典指隋代右光禄大夫元寿，字长寿，洛阳人。性仁孝。炀帝立，为杨素行军长史，又从帝西讨吐谷浑，以功累官右光禄大无。从征辽东，道卒，谥景。 邕内神明之誉； 宫中才子之呼。 ——佚名撰元姓宗祠通用联 上联典指宋·元绛。下联典指唐·元稹。 七言 邕州使威名驰誉； 烈女传学士增修。 ——佚名撰元姓宗祠通用联 上联典指宋代南城人元绛，字厚之，天圣年间进士，任广东转运使时，侬智高（广源州壮族首领）反宋攻邕州，建大南国，元绛驻军邕州，享有威名。 展开